Semente de Abóbora
| Informação Nutricional - Porção de 15g (1 colher de sopa) |
|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 67kcal = 281kj | 3% |
| Carboidratos | 8,1g | 3% |
| Proteínas | 2,8g | 4% |
| Gorduras Totais | 2,9g | 5% |
| Gorduras Saturadas | 0,6g | 3% |
| Gorduras Trans | ND | ND |
| Colesterol | 0mg | 0% |
| Fibra Alimentar | 5,4g | 22% |
| Cálcio | 8,3mg | 1% |
| Ferro | 0,5mg | 4% |
| Sódio | 86mg | 4% |